Перейти к содержимому






Фотография

Десять способов поднять настроение осенью!

Написано Hidoi, 20 сентября 2012 · 18 799 просмотров

психология осень настроение
Изображение
Десять способов поднять настроение осенью!

Наступила осень, на смену солнечным дням пришли холода, а радостные дни отпуска сменились серыми буднями. 10 простых советов помогут вам поднять настроение и противостоять осенней хандре.
Окунитесь в мир театра

Осень – время начала новых театральных сезонов и премьер. Просмотрите афиши и найдите спектакль по душе, сходите на него с подругами – так вы получите удовольствие не только от самого представления, но и от обмена эмоциями и впечатлениями. Подробнее о пользе театра для психики можно прочесть тут.
Проведите фотосессию

Золотистая листва и прозрачный осенний воздух создают превосходную атмосферу для проведения фотосессии в лесу или в парке. Будьте естественны, дурачьтесь, наслаждайтесь прогулкой словно за вами не следит объектив фотоаппарата и колоритные фотографии будут напоминанием о последних солнечных деньках.
Яркие аксессуары для яркой осени

Всем известно, что лучшее средство от депрессии это шопинг, так сделайте его полезным и приятным одновременно. Изящные перчатки или яркий шарф добавят цвета в ваш гардероб и добавят хорошего настроения.
Лето рядом

Что может быть лучше, чем окунуться в воспоминания о лете? Выберите самые красивые и солнечные летние фотографии, распечатайте и повесьте над рабочим столом – один взгляд и радостные воспоминания раскрасят серый осенний день в яркие летние цвета.
Первый раз в первый класс

Осень время новых начинаний не только для школьников, почувствуйте себя первоклашкой, возьмитесь за что-нибудь новое: это могут быть курсы кройки и шитья, на которые вы давно собирались пойти или новое хобби, такое как квиллинг или карвинг.
Домашний кинотеатр

Один из атрибутов холодного времени года – теплый плед и горячий чай, добавьте к этому хороший фильм и вы получите ещё один рецепт хорошего настроения. Особое внимание обратите на «осенние фильмы», такие как «Сладкий ноябрь», «Осень в Нью-Йорке» или «Легенды осени».
Лето зимой

Зайдите в цветочный магазин и попросите продавца подобрать для вас цветок, который расцветет как раз к середине зимы, создайте сейчас залог для небольшой зимней радости.
Солнце в банке

Осень – время для консервирования, конечно, мало кому нравится делать заготовки в промышленных масштабах, но пара банок солений-варений позволит сохранить летнее солнце. Привлеките к процессу родственников, обмен опытом и общение – семейное тепло среди осеннего холода.
Прочтите новое

Что может быть приятнее, чем хорошая книга? Выберите три книги, по одной на каждый из осенних месяцев, которые хотели прочитать, но у вас никак не доходили руки и прочтите. С удовольствием. От корки до корки. Вдумчиво или взахлеб, так как хочется.
Ароматы осени

Лето закончилось, а вместе с ним уходят и летние легкие ароматы духов, настает время более насыщенных и стойких запахов. Порадуйте себя новым ароматом, который станет саундтреком для вашей прекрасной и насыщенной осени!

Источник