Перейти к содержимому


23

Отвесы худеющих на Дюкане


Сообщений в теме: 98

#1 Ferrari 14T

  • Опытный организатор
  • PipPipPip
  • 41 480 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (13 оценок)

  • Рейтинг организатора:

    (1625 оценок, 13 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 12:58

Девочки давайте будем в этой теме писать сброшенные нами килограммы

думаю сделать так




каждый пишет свой ник и рядом сброшенные килограммы, следующий копирует все сообщение и вставляет свой ник и вес, когда цифра уменьшается копируем снова и исправляем вес
можно в скобочках добавить сколько надо было сбросить в начале диеты

например

burenka (27) -30 кг (24,01,13-13,07,13) нужный вес достигнут!
blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
nika76(20)-23 начало 12,02,13-09,06,13 нужный вес достигнут!
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
veronikalex (18)- 18 (07.04.2013 - 05.08.2013) нужный вес достигнут!
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013) нужный вес достигнут!
Татьяна 74(12)-15кг(15.02.13-05.08.13) нужный вес достигнут!
tatys (24) -13 с сер.июля 2013г.
Марина82 (17) -13 начало 07.2013
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
sofi77(12)- 11, начало 15.07.13 (борюсь с последним, он трудный самый!)
gevfz (9)-9 (24/03/12-24/07/12) до сих пор держится на достигнутом уровне нужный вес достигнут!
Svetamama80 (16) -8 начало 04.08.13
Lora21 (23) - 8 кг, начало 23 августа
АОВ79(25) -8 начало 23.08.13
Hidoi (34-36) - 8 начало 28.08.13
Писатель (23 в идеале хочу 32) -6,9 начало с 27.08
Kotika (15) - 6 кг начало 5.08.13
@nfisk@ (7, но хочу 9) -6 кг начало 30.08.13, но с 17.08.13 по 30.08.13 г. сидела на другой диете, получилась своего рода атака затянувшаяся
мама С_Таня (17-20) -5.9 начало 26.08.13
СерВик (34 ) -5.5 , начало 17 сентября 2013
Наталья Б (10) -4кг начало 21.09.13
Самаро4ка (18) - 3.5 начало 02.09.13
vama(17) -3.2 начало 23.09.13
ЯRA (8) -3, начало 02.08.13
taty83 (10,7) - 2,6 начало 16.09.13
Ясена (8-10) -2кг начало 02.09.13

Сообщение отредактировал blondi: 17 октября 2013 - 10:31


#2 Ferrari 14T

  • Опытный организатор
  • PipPipPip
  • 41 480 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (13 оценок)

  • Рейтинг организатора:

    (1625 оценок, 13 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 12:58

поехали

blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
СерВик
tamarusya
burenka
Писатель

Сообщение отредактировал blondi: 25 сентября 2013 - 13:06


#3 SnowflexXXX

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 795 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (25 оценок, 1 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:04

А можно ещё пожалуйста указывать срок, за какое время ушли килограммы)

#4 burenka

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 840 сообщений
  • ИзЮЗР
  • Рейтинг участника:

    (38 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:08

поехали

blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
СерВик
tamarusya
burenka (30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
Писатель

#5 ya.ysamay

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 511 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (21 оценок, 1 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:10

blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
СерВик
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
burenka(30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
Писатель
Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)

Сообщение отредактировал tamarusya: 25 сентября 2013 - 13:13


#6 Писатель

  • Опытный организатор
  • PipPipPip
  • 10 965 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (107 оценок, 2 плохих)

  • Рейтинг организатора:

    (164 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:12

мой подробный дневник здесь http://www.galya.ru/....php?id=4739251 очень удобно мне кажется вся статистика и коэф. и замеры

#7 chapochka

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 810 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (25 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:12

blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
СерВик
tamarusya
burenka (30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
Писатель
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг
Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)

Сообщение отредактировал tamarusya: 25 сентября 2013 - 13:15


#8 Писатель

  • Опытный организатор
  • PipPipPip
  • 10 965 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (107 оценок, 2 плохих)

  • Рейтинг организатора:

    (164 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:15

blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
СерВик
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
burenka(30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
Писатель -5,3 ( с 27.08

Сообщение отредактировал Писатель: 25 сентября 2013 - 13:16


#9 Ferrari 14T

  • Опытный организатор
  • PipPipPip
  • 41 480 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (13 оценок)

  • Рейтинг организатора:

    (1625 оценок, 13 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:18

blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
СерВик
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
burenka (30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
Писатель -5,3 ( с 27.08
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)

Сообщение отредактировал blondi: 25 сентября 2013 - 13:22


#10 Ferrari 14T

  • Опытный организатор
  • PipPipPip
  • 41 480 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (13 оценок)

  • Рейтинг организатора:

    (1625 оценок, 13 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:21

ух тыы
итого 116,8 уже!!!!!!!!!!!!

#11 СерВик

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 1 423 сообщений
  • ИзСЗР
  • Рейтинг участника:

    (47 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:25

blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
burenka (30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
Писатель -5,3 ( с 27.08
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)

#12 avtumer

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 2 081 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (87 оценок, 2 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:47

blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
burenka (30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
Писатель -5,3 ( с 27.08
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013)

#13 tamarusya

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 1 680 сообщений
  • ИзЕвропа
  • Рейтинг участника:

    (158 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:51

Предлагаю от большего к меньшему. Переставила по порядку.

burenka (30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013)
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
Писатель -5,3 ( с 27.08
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013

#14 gevfz

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 693 сообщений
  • ИзЮЗР
  • Рейтинг участника:

    (40 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:57

Ну тогда и меня впишите. :D Правда дюканилась я раньше, прошлой весной.

burenka (30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013)
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
gevfz (9)-9 (24/03/12-24/07/12) до сих пор держится на достигнутом уровне.
Писатель -5,3 ( с 27.08
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013

Сообщение отредактировал tamarusya: 25 сентября 2013 - 13:58


#15 tatys

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 3 032 сообщений
  • ИзНовый Город
  • Рейтинг участника:

    (167 оценок, 3 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 13:58

burenka (30) -30кг (24,01,13-13,07,13)
blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013) вес достигнут!
tatys (24) -13 с сер.июля 2013г.
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
gevfz (9)-9 (24/03/12-24/07/12) до сих пор держится на достигнутом уровне.
Писатель -5,3 ( с 27.08
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013



Ой,у меня цветом не аыделяется(((( выделите плиз тех,кто достиг успеха:-)

Сообщение отредактировал tatys: 25 сентября 2013 - 14:00


#16 burenka

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 840 сообщений
  • ИзЮЗР
  • Рейтинг участника:

    (38 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 14:26

burenka (30) -30 кг (24,01,13-13,07,13) нужный вес достигнут!
blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013) вес достигнут!
tatys (24) -13 с сер.июля 2013г.
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
gevfz (9)-9 (24/03/12-24/07/12) до сих пор держится на достигнутом уровне.
Писатель -5,3 ( с 27.08
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013

Сообщение отредактировал burenka: 25 сентября 2013 - 14:26


#17 veronikalex

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 583 сообщений
  • Изул. Строителей
  • Рейтинг участника:

    (19 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 14:43

burenka (30) -30 кг (24,01,13-13,07,13) нужный вес достигнут!
blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
veronikalex (18)- 18 (07.04.2013 - 05.08.2013) вес достигнут!
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013) вес достигнут!
tatys (24) -13 с сер.июля 2013г.
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
gevfz (9)-9 (24/03/12-24/07/12) до сих пор держится на достигнутом уровне.
Писатель -5,3 ( с 27.08
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013

Сообщение отредактировал veronikalex: 25 сентября 2013 - 14:48


#18 ЯRA

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 1 425 сообщений
  • ИзСЗР
  • Рейтинг участника:

    (57 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 15:07

burenka (30) -30 кг (24,01,13-13,07,13) нужный вес достигнут!
blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
veronikalex (18)- 18 (07.04.2013 - 05.08.2013) вес достигнут!
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013) вес достигнут!
tatys (24) -13 с сер.июля 2013г.
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
gevfz (9)-9 (24/03/12-24/07/12) до сих пор держится на достигнутом уровне.
Писатель -5,3 ( с 27.08
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013
ЯRA (8) -3, начало 02.08.13

#19 taty83

  • Новичок
  • PipPipPip
  • 579 сообщений
  • Рейтинг участника:

    (11 оценок)

Отправлено 25 сентября 2013 - 16:25

burenka (30) -30 кг (24,01,13-13,07,13) нужный вес достигнут!
blondi (64) -25,5 начало диеты 15 января 2013
ya.ysamay Сын на ДД 21.07.13 104кг (35) -23.(81кг)
tamarusya (37) - 21, начало 21 июня 2013
veronikalex (18)- 18 (07.04.2013 - 05.08.2013) вес достигнут!
annatumerova (17) -17 (15.01.2013 -18.05.2013) вес достигнут!
tatys (24) -13 с сер.июля 2013г.
chapochka (12) -12 (18.04.12-18.08/.12) хочу еще 3-4 кг нужный вес достигнут!
gevfz (9)-9 (24/03/12-24/07/12) до сих пор держится на достигнутом уровне.
Писатель -5,3 ( с 27.08
СерВик (34 ) -2,7 , начало 16 сентября 2013
ЯRA (8) -3, начало 02.08.13
taty83 (10,7) - 2,6 начало 16.09.13

#20 лава

  • Опытный участник
  • PipPipPip
  • 325 сообщений
  • Изнюр победа ромашка газопровод
  • Рейтинг участника:

    (17 оценок, 1 плохих)

Отправлено 25 сентября 2013 - 16:53

а что-за диета ?





Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных