Ташуля (30 мая 2014 - 20:45) писал:
У меня сейчас курс антицеллюлитного масажа совпадает по времени с вашими тренировками. Надо подумать или массаж сместить на день. Время сместить не получится, потому что после массажа я никакущая.
А, кстати, отжиматься я вообще не умею. Я мешок...
Я тоже никогда в жизни не могла отжаться. А сейчас 3 подхода по 8-10 раз могу (но не более).
Святослава (30 мая 2014 - 21:29) писал:
Откуда столько энергии, я один месяц себя еле-еле таскала в спортзал за шкирку, больше не могу. Как семья(дети, супруг и т.д.) реагирует на ваши тренировки?
Дома все нормально реагируют - так как видят, что мне это нравятся - и есть результаты. Откуда столько энергии? Накопила за годы толстой жизни, в той жизни тратить энергию у меня сил не было)). Тренажёрку и баню пропускаю в самых исключительных случаях.